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胡兵要发红包激励员工减肥 和大家分享减肥的心得

导读:胡兵工作室晒出了聊天记录,上面是胡兵在和大家分享减肥的心得。胡兵还表示,员工们如果能去米兰之前瘦15斤,就奖励现金红包,按照员工的生

胡兵工作室晒出了聊天记录,上面是胡兵在和大家分享减肥的心得。

胡兵还表示,员工们如果能去米兰之前瘦15斤,就奖励现金红包,按照员工的生日给,后面再加个0。

胡兵要发红包激励员工减肥 和大家分享减肥的心得

该聊天记录引发网友关注,有网友表示,现在入职胡兵工作室还来得及吗?

专家表示,相比肥胖,减肥有几个好处,一是不容易患慢性疾病。很多肥胖的人都患有一些慢性疾病,而减肥还可以防治很多慢性疾病,很多病会不药而愈。

另外,一旦减肥成功了,你会发现你行动敏捷 ,精力充沛,不轻易出汗。肥胖的人容易疲劳,爱出汗,稍微一运动就会大汗淋漓。

不过需要注意的是,我们不能通过盲目的节食来减肥,要保持健康的生活习惯,在医生的建议下来饮食或者运动,好好的调整身体,恢复健康的同时也能有助瘦身。

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